Herzlich Willkommen bei YINzeit. Hier ist Raum für deine Nervensystem- Regulation und Kommunikation für Yoga-Unternehmerinnen.
Ein reguliertes Nervensystem ist die Basis. Für deine eigene Gesundheit. Für deine souveräne Präsenz. YINzeit vereint beide Welten: Die bewusste Ruhe ,und die klare Kommunikation. Entscheide, was heute dein Fokus ist.
Fokus 1: Yin Yoga & Sound für dich
Du hältst im Alltag alle Bälle in der Luft. Hier gibst du sie ab. YINzeit ist deine Pause vom Dauerbetrieb. Mit sanftem Yin Yoga und den Klängen von Kristallklangschalen findest du in Entspannung und Erholung. In einer kleinen, persönlichen Gruppe mit maximal fünf Frauen in Köln-Dellbrück. Kein Müssen. Kein Funktionieren.
Fokus 2: Training & Coaching für Yoga Unternehmerinnen
Du unterrichtest Klassen. Du führst ein Team. Das erfordert mehr als nur Fachwissen. Es erfordert klare Kommunikation. Hol dir deine individuellen Kommunikations- und Führungstools für den Kursraum und den Studioalltag. Finde deine eigenen Worte, probiere sie direkt aus und erhalte klares Feedback.
Was Andere sagen
„Ich bin tiefenentspannt nach Hause gegangen und das Gefühl blieb.“
„Ich habe mich von Anfang an sicher und gut aufgehoben gefühlt.“
„Britta schafft Räume, in denen Loslassen leicht wird.“
„Mein Nervensystem wurde neu gestartet.“
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